26 juni schreef ik een blogje over het niet meer tellen van macro’s. Ik ging het doen op mijn manier, gezond eten, met mate genieten en lekker sporten.

Tot zover het plan. Na de 6 weken verplicht 4 keer in de week sporten, gaf mijn lichaam aan dat sporten er even niet meer in zat. Mijn lichaam was moe.

Dat met mate genieten is ook niet helemaal gelukt. Genieten, ja, dat wel. Voor het eerst sinds tijden weer eens een avond doorgezakt, zonder me druk te maken over de calorieën die ik daarmee binnenkreeg. Genieten van sushi, uit eten gaan, nog meer sushi en alle andere koolhydraatrijke dingen die ik maar kon bedenken. Koekjes, snoep, chips, I ate it all…

En nu, na een ruime maand, merk ik dat ik er echt aan toe ben. Gezond eten en weer lekker sporten. Niet omdat het moet, maar omdat ik het wil. Omdat genieten zonder af en toe op de rem te trappen niet heel goed voor me is. En ook een klein beetje omdat ik die bikini van mijn post van 26 juni eind september weer aan wil! Tot die tijd mag de zomer nog wel uitblijven 😀